Consejos prácticos

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En el día a día es esencial optimizar la energía de la mejor manera, así como también tomar medidas de prevención ambiental para reducir el riesgo de caídas. La elección de la ropa  y el calzado, así como la eliminación de objetos potencialmente peligrosos en el hogar y el trabajo son fundamentales y permiten mejorar la calidad de vida.

Cómo manejar la fatiga

Ambientes más seguros

Actividad aconsejada

Consejos para una dieta sana